پردازش اربعین حسینی

حسینُ منی و انا من حسینی

پردازش اربعین حسینی

حسینُ منی و انا من حسینی

پردازش اربعین حسینی

در این صفحه مطالب گردآوری شده توسط حسین صفرزاده به اشتراک گذاشته می شود

آخرین مطالب
پربیننده ترین مطالب
نویسندگان

 

               بسم الله الرحمن الرحیم

        اللهم صل علی محمد وآل محمد وعجل فرجهم

        تقویت حافظه 2


  1. حتما بخوانید: چگونه با دیگران ارتباط برقرار کنیم؛ آشنایی با ۱۱ نکته واقعا کاربردی

  1. ۶. یک پروژه‌ی هنری را به‌صورت گروهی انجام دهید
  2. هنر، قسمت‌های عاطفی و غیرزبانی غشای مغزی را به‌کار می‌اندازد. وقتی به کارهای هنری بپردازید، قسمت‌هایی از مغزتان را درگیر کرده‌اید که به فرم‌ها و رنگ‌ها و بافت‌ها علاقه‌مند است؛ همچنین با انجام کارهای هنری، مغز خود را وارد فرایندهای فکری‌ای می‌کنید که با تفکر خطی منطقی روزمره بسیار متفاوت است.
  3. تمرین برای مغز: از هر نفر در گروه درخواست کنید شکلی را ترسیم کند که با موضوعی به‌خصوص، نظیر یک فصل، یک احساس یا یکی از رویدادهای جاری مرتبط است.
  4. . با صدای بلند کتاب بخوانید : وقتی کتاب‌ها را بلند می‌خوانید یا به کتاب‌خوانی دیگران گوش می‌دهید، نسبت به زمانی که خاموش مطالعه می‌کنید، از مدارهای مغزی متفاوتی استفاده می‌کنید.
  5. تمرین برای مغز: برای دوست یا همسر خود کتاب بخوانید و هرازچندگاهی نقش خواننده و شنونده را با هم عوض کنید. شاید سرعت مطالعه‌تان پایین بیاید؛ اما زمان خوبی را با هم سپری خواهید کرد.
  6. ۸. غذاهای ناآشنا را امتحان کنید :سیستم بویایی شما، با فعال‌کردن ترکیبات منحصربه‌فردی از گیرنده‌های داخل بینی‌تان می‌تواند میلیون‌ها بو را تشخیص دهد. این گیرنده‌های داخل بینی با مرکز احساسی مغز شما ارتباط مستقیم دارند و ازاین‌رو بوهای جدید می‌توانند در شما احساسات و تداعی‌های غیرمنتظره‌ای را برانگیزانند.
  7. تمرین برای مغز: یک دستور غذایی کاملاً ناآشنا انتخاب کنید. انواع سبزیجات، ادویه‌جات و موادغذایی بسته‌بندی‌شده را بررسی کنید. از فروشنده بخواهید چند کالای غذایی ناآشنا به شما معرفی کند.

  1. حتما بخوانید: مواد غذایی مضر برای مغز کدام خوراکی‌ها هستند؟

  1. ۹. اشیای آشنا را وارونه کنید:وقتی به اشیایی که طبق معمول سر جای خودشان هستند نگاه کنید، قسمت زبانی سمت چپ مغزتان به‌سرعت آن‌ها را می‌شناسد و توجه شما به چیزهای دیگر معطوف می‌شود. وقتی شیئی به‌طور وارونه قرار بگیرد، شبکه‌ی مغز شما درگیر شده و سعی می‌کند شکل، رنگ و روابطی را که در این تصویر پازل‌مانند وجود دارد، تفسیر کند.
  2. تمرین برای مغز: قاب‌عکس خانوادگی، ساعت و تقویم رومیزی را وارونه کنید.
  3. ۱۰. کالاهای داخل قفسه‌های فروشگاه را به‌دقت وارسی کنید
  4. فروشگاه‌ها معمولاً سودآورترین کالاها را در قفسه‌های مقابل چشم مردم قرار می‌دهند و وقتی داخل راهروی فروشگاه‌ها به‌دنبال اجناس مدنظر می‌گردید، تنها بخشی از کالاها را می‌بینید، نه همه‌ را.
  5. تمرین برای مغز: در راهروی فروشگاه بایستید و به یک قفسه از بالا تا پایین نگاه کنید. اگر کالایی دیدید که تابه‌حال ندیده‌اید، آن را بردارید و مواد تشکیل‌دهنده‌ی آن را بخوانید و درباره‌اش فکر کنید. لازم نیست آن را بخرید؛ بلکه با این‌کار از روزمرگی خود جدا می‌شوید و چیز جدیدی را تجربه می‌کنید.

  1. حتما بخوانید: بهترین راه های افزایش دقت که می‌تواند خلاقیت را در شما بارور کند

  1. ۱۱. جای خود را سر میز غذا عوض کنید
  2. در اکثر خانواده‌ها هر نفر جای مخصوص خود را سر میز غذا دارد. اما می‌توان با عوض کردن جا مغز را تحریک کرده و ‍پرورش داد.
  3. تمرین برای مغز: هرازگاهی جای خود بر سر میز غذا را با یکی از اعضای خانواده عوض کنید، تا هم به غذاهای مختلف از زوایای گوناگون دسترسی داشته باشید و هم زاویه دیدتان نسبت به اتاق عوض شود.
  4. ۱۲. پنجره‌ی ماشین را باز کنید : هیپوکامپ مغز، یعنی آن ناحیه از مغز که خاطرات را پردازش می‌کند برای ساختن نقشه‌های ذهنی عطرها، بوها، صداها و تصاویر را با هم مرتبط می‌سازد.
  5. تمرین برای مغز: همچنانکه در خودروی خود نشسته‌اید و طی مسیر می‌کنید سعی کنید با باز گذاشتن پنجره‌ی ماشین بوها و صداهای جدید را شناسایی کنید. باز گذاشتن پنجره مواد خام بیشتری را در اختیار مدارهای هیپوکامپ مغز شما قرار می‌دهد. البته تحقیقات نشان داده است که پیاده‌روی هم یکی از بهترین تمرینات برای مغز است.

  1. حتما بخوانید: ۶ کاری که آی کیوی شما را پایین می‌آورد

  1. ۱۳. بازی ده‌ سؤالی را انجام دهید : برای پرورش مغز خود می‌توانید آن را وادار به تمرکز بر گزینه‌های مختلف کنید.
  2. تمرین برای مغز: مثلا کسی به شما یک شیء می‌دهد و شما باید کارکرد ۱۰ چیز مختلف را با آن اجرا کنید. مثال: یک مگس‌کش ممکن است راکت تنیس، چوب بیس‌بال، بادبزن، چوب گلف، باتون، چوب درامز، آرشه‌ی ویولون، بیلچه، میکروفون یا پاروی قایق باشد.
  3. ۱۴. با پول خردها بازی کنید : مغز ما برای تمایز قایل شدن بین اشیاء به نشانه‌های بصری متکی است. به همین خاطر استفاده از حس لامسه برای تشخیص اشیایی که با هم اندکی تفاوت دارند می‌تواند فعالیت در نواحی غشایی مغز که اطلاعات لمسی را پردازش می‌کنند را افزایش داده و منجر به سیناپس‌های قوی‌تری می‌شود. دقیقا به همین خاطر است که افرادی که در بزرگسالی بینایی خود را از دست می‌دهند می‌توانند خط بریل را بیاموزند چرا که مغز آن‌ها مسیرهای بیشتری را به پردازش خطوط ریز تخصیص می‌دهد.
  4. تمرین برای مغز: یک لیوان را پر از پول خرد کنید و آن را در نگه‌دارنده‌ی لیوان داخل خودروی خود قرار دهید. پشت چراغ قرمز که توقف کرده‌اید، سعی کنید فقط با استفاده از حس لامسه‌ی خود مبلغ پول خردها را مشخص کنید.
  5. همچنین می‌توانید پول خردها را داخل جیب خود بریزید و وقتی گوشه‌ای ایستاده‌اید فقط با دست و حس لامسه مبلغ پول خردها را مشخص گنید.
  6. مطالعه در تاریخ، امیرالمؤنین مى‏گوید: بچه ‏جان درست است من عمرم کم است اما چون تاریخ دیگران را بلد هستم، کسى که تاریخ یک قرن را بلد باشد عمرش یک قرن است،
  7. کسى اگر تاریخ پنج قرن توى دستش باشد عمرش پنج قرن است، انسان به مقدارى که اطلاع از تاریخ داشته باشد، فقط مواظب باشد کلاه سرش نرود،
  8. مطالعه تاریخ و لذا قرآن شش مرتبه گفته‏ «سیرُوا فِى الْأَرْضِ» (انعام/ 11)، یعنى پاشید بروید آثار باستاتى توى تاریخ را ببنید،
  9. با فرهنگ‏ها و امت‏ها دلیل عزلشان. دلیل نصبشان، تاریخ حوادثشان. اطلاع تاریخ یک،
  10. مطالعه در طبیعت دو، عقل را زیاد مى‏کند. «إِنَّ فى خَلْقِ السَّماواتِ وَ الْأَرْضِ وَ اخْتِلافِ اللَّیْلِ‏
  11. وَ النَّهارِ لَآیاتٍ لِأُولِى الْأَلْبابِ» (آل عمران/ 190)، به عایشه گفتند یک خاطره خوب از پیغمبر بگو، گفت همه خاطره هایش خوب است
  12. اما سحرها پا مى‏شد مى‏رفت به اطراف آسمان نگاه مى‏کرد و این آیه را مى‏خواند: «إِنَّ فى خَلْقِ السَّماواتِ وَ الْأَرْضِ» در آفرینش آسمان‏ها و زمین و در گردش شبانه روز و اختلاف شبانه روز «لَآیاتٍ لِأُولِى الْأَلْبابِ الَّذینَ یَذْکُرُونَ اللَّهَ قِیاماً وَ قُعُوداً وَ عَلى جُنُوبِهِمْ وَ یَتَفَکَّرُونَ فى خَلْقِ السَّماواتِ وَ الْأَرْضِ رَبَّنا ما خَلَقْتَ هذا باطِلًا سُبْحانَکَ فَقِنا عَذابَ النَّارِ» (آل‏عمران/ 191- 190)
  13. فکر در طبیعت، این که شاعر مى‏گوید برگ درختان سبز در نظظر هوشیار، یعنى برگ را اگر هوشیار باشى، ممکن است یک کسى صبح تا شام برگ‏ها را جارو کند و اصلًا هم یاد خدا نیفتد.
  14. سه مشورت، - پیامبر وظیفه داشت با مردم حتى آنان که در گذشته لغزش داشته‏اند نیز مشورت‏ کند. «وَ شاوِرْهُمْ»
  15. چهار مطالعه آیات قرآن، آیات قرآن هم خیلى عقل را بالا مى‏برد در هر آیه‏اش آدم فکر کند چیزى از توى آن در مى‏آید
  16. مطالعه آیه یکصد سوره بقره علامه طباطبایى مى‏فرماید این آیه یک میلوین ودویست هزار معنا دارد.
  17. شما سال به سال مى‏گویى ما خسارت کردیم قیمت ماشین پائین آمد، دلار چطورى شد؟ سکه چى چى شد، قل به مردم بگو، «إِنَّ الْخاسِرینَ الَّذینَ خَسِرُوا أَنْفُسَهُمْ وَ أَهْلیهِمْ یَوْمَ الْقِیامَهِ» (زمر/ 15)،
  18. خاسر کسى نیست که مواظب مالش باشد، خاسر کسى است که مواظب خودش باشد.
  19. افرادى هستند وقتى مالشان‏ مى‏سوزد. غصه مى‏خورند اما جوانى آنها مى‏سوزد ولى هیچ غصه‏اى نمى‏خورند، مواظب باشیم فرصت‏ها مثل ابرها عبور مى‏کند، آخرین و بهترین استفاده را از این فرصت‏ها بکنیم وفکر وتعقل لمان را پرورش دهیم‏

اللهم صل علی محمد وآل محمد وعجل فرجهم

  • حسین صفرزاده

نظرات  (۰)

هیچ نظری هنوز ثبت نشده است

ارسال نظر

ارسال نظر آزاد است، اما اگر قبلا در بیان ثبت نام کرده اید می توانید ابتدا وارد شوید.
شما میتوانید از این تگهای html استفاده کنید:
<b> یا <strong>، <em> یا <i>، <u>، <strike> یا <s>، <sup>، <sub>، <blockquote>، <code>، <pre>، <hr>، <br>، <p>، <a href="" title="">، <span style="">، <div align="">
تجدید کد امنیتی